Je merkt dat je je soms te gemakkelijk laat leiden door wat een ander wil en daarbij niet voldoende voor jezelf opkomt. Ga jij weleens situaties uit de weg terwijl dat misschien helemaal niet nodig is? Wil jij jezelf met meer stevigheid presenteren en beter vasthouden aan jouw wensen en prioriteiten? Dan is deze training in twee dagen een waardevolle stap in jouw ontwikkeling.
Gedurende een maand lang ga je, zowel tijdens de twee bijeenkomsten als in je dagelijkse leven, aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. Je leert een ander tegemoet komen zonder jouw eigen belangen uit het oog te verliezen. Je brengt je eigen assertiviteit naar een hoger niveau.
Resultaat
- Je hebt inzicht in uw kwaliteiten en belemmeringen
- Je kunt je krachtiger profileren op jouw eigen wijze
- Je reageert adequaat en accuraat met respect voor de ander
- Je kunt op een effectieve manier ‘nee’ zeggen en je eigen grenzen aangeven
- Je kunt lastige situaties beter inschatten en daar ook efficiënter mee omgaan
- Je bent slagvaardiger in het geven en ontvangen van feedback
- Je bent in staat je eigen standpunt overtuigend in te nemen en vast te houden
Programma
- Inzicht in uw eigen gedrag en houding
- Effectief feedback geven en ontvangen
- Beïnvloeden van gedachten en gedrag
- Omgaan met keuzes en dilemma’s
- Vergroten van uw zelfvertrouwen
- Ruimte innemen, grenzen stellen en ‘nee’ kunnen zeggen
- Overtuigend uw mening en ideeën uiten
- Prioriteiten stellen en uitstelgedrag aanpakken
- Effectief omgaan met lastige situaties
- Praktijksituaties en -voorbeelden
- Persoonlijk actieplan
Schrijf je nu in op onze wachtlijst en bij minimaal 4 deelnemers, nemen we contact met je op voor de inschrijving.
Locatie: Drakenburg te Baarn
Datum en tijd:
Dag 1 zaterdag 15 januari 09.00 uur tot en met 16.30 uur
Dag 2 zaterdag 12 februari 09.00 uur tot en met 16.30 uur
Investering: Voor deze training is de investering € 695,- pp. (Early bird €595,-) en is inclusief lesmateriaal, lunches, onbeperkt koffie, thee en mineraalwater tijdens de dag.
Early bird tarief Life University:
Voor de mensen die vroegtijdig inschrijven hebben wij een ‘Early bird” tarief. Dit tarief is geldig tot 10 dagen voor de aanvang van de eerste trainingsdag.
Kijk voor subsidie mogelijkheden op onze speciale pagina: www.lifeuniversity.nl/subsidies-en-vergoedingen/
Schrijf je nu in!
Als de training van jouw voorkeur al gestart is of al vol gepland is, kun je ook je gegevens hier achterlaten voor onze vervolglijst en wordt je uitgenodigd bij de nieuwe data.